滑雪是一項全身運動，在鍛煉過程中能夠?qū)ι窠?jīng)系統(tǒng)進行全方位的鍛煉和提高。在給你帶來速度享受的同時，也鍛煉了平衡能力、協(xié)調(diào)能力和柔韌性。在滑雪的過程中，需要身體各個部位的配合，才能在滑行中取得比較好的平衡效果。因此在滑雪時幾乎所有的關(guān)節(jié)，都能起到比較良好的鍛煉作用，激活僵硬的身體，使得身體的柔韌性大大的增強。

2024年1月27-28日科大訊飛，高效人才實驗室的精英們，部分家屬在岳西大別山滑雪場，開心團建二天，活動中有精彩的項目，滑雪 篝火烤全羊 堆雪人 放煙花 等活動，豐富了大家的業(yè)余生活，提高了家庭的和睦氛圍，為龍年的工作提升了熱情，徽之義團建公司預(yù)祝大家龍年身體健康，工作順利。